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        远在芝加哥的郊外，谢元在练习跪姿据枪。

        具体的练习姿势为：三个弹壳放置在枪管上，旁边手机上还放置脑筋急转弯问答，练习者边练习边答题，错过一道，为犯规。

        处罚方式：

        学狗叫三声。

        弹壳从枪管掉落，罚！处罚方式：学狗叫十声！

        如何证明？自我拍摄VCR作为验证，同时记录学狗叫的情景。

        这是他回忆过去的记忆倒腾出来的训练方法。

        一个小时后一百道脑筋急转弯问题答完了，谢元也完成了训练站起来，收起用于做训练用的MK14步枪。

        经过11个月的增值训练，谢元的脸上和身上完全变成了高原红色，就算妮可自己陡然见到哥哥都不一定能认出来。

        把步枪放到一旁的桌子旁，亮出万用工具，上面记录了整个训练大纲的完成程度：

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